من أهم فوائد اللحية أنها تحميك من ظهور الشيخوخة والتجاعيد اثبت ان اللحية هي تمنع اشعة الشمس الضارة للوصول الي الجلد فهي تحمي من الاصابة بالسرطان الجلدي وثبت انها كل  ما كانت كثيفة تحمي من الاشعة فوق بنفسجية لأنها تنكسر عند السقوط علي اللحية لقد قام الاطباء في الهند بفحص جرعات الاشعة الشمسية عن طريق اجهزة للكشف عن الاشعة البنفسجية .

حقائق مدهشة لا تعرفها عن اللحية:

1-انها تعطي للرجال الذين يطلقونها مظهر اكثر جاذبية قد اثبتت الدراسات ان بعض  النساء يحبون الرجل ذات لحية .

2-عند الحلاقة تتسبب في حب الشباب والطفح الجلدي والالتهابات البكتيرية .

3-اللحية توفر الرطوبة للجلد ووجود الغدد الدهنية التي تحافظ علي الجلد وتحمي ايضا من الرياح الضارة التي تؤدي الي لجفاف الجلد والاحمرار .

4-اللحية تحمي الرجل من الشلل النصفي للوجه وايضا تقوم بتدفئة الوجة في فصل الشتاء لانها ترفع درجة حرارة الوجة ايضا تحارب البرد والسعال  .

5- اللحية تساعد علي افراز هرمون عند الذكور تستوستيرون انها تعالج الضعف الجنسي عند الرجال .

6-اللحية تحمي من الامراض مثل الربو لان من الممكن استنشاق حبوب اللقاح الموجودة في الهواء هي تمنعها للدخول داخل داخل الانف .

في بداية عمره، ينام الإنسان حوالي 14 ساعة، وكلما تقدم في العمر قلت ساعات نومه. عندما يصبح في السادسة ينام تقريباً 12 ساعة، وعندما يصبح في الثانية عشرة ينام حوالي 9 ساعات، وعندما يبلغ الرشد ينام حوالي 7 – 8 ساعات، وخلال النوم يحلم الشخص بعدة أحلام، وتلك الأحلام شغلت عقول البشرية لآلاف السنين، وفي الآونة الأخيرة تعرضت الأحلام لعدة بحوث تجريبية ودراسات علمية.

ربما قد تساءلت يوماً ما لماذا نحلم؟ لكن أولاً دعونا نبدأ عن طريق الإجابة عن السؤال الأساسي ما هو الحلم؟ الحلم يمكن أن يشمل الصور الأفكار العواطف يمكن أن تكون الأحلام حية للغاية لدرجة أن نعتقد أنها حقيقية أو غامضة جداَ مليئة بالعواطف الجميلة أو الصور المخيفة مفهومة أو غير واضحة. يقول هنري ديفيد ثورو: “الأحلام هي محك شخصياتنا”.

*الأحلام المتكررة قد تكون طريقة عقلك لتقول لك شيئاً:
تقترح وينبرغ أننا يجب ان نبحث عن الرسائل الكامنة خلف الأحلام المتكررة، بحيث يمكننا ان نخلص أنفسنا منها. على سبيل المثال يوجد لبعض الناس حلم متكرر يدور حول خسارة أو تكسير أسنانهم. تقول وينبرغ يجب ان نفكر بماذا يمثل في فكر الناس الأسنان
والفم في هذا الحالم، ربما أسنانك فضلاً عن أي جزء من فمك هي رمز لكلماتك والحلم يحاول أرسال رسالة كامنة ليساعد على مراقبة وتحسين طريقة التواصل كما يقول.

*نحلم عدة أحلام في ليلة واحدة:
في كل ليلة لا نحلم فقط بحلم واحد، بل نحلم بين أربع إلى سبع مرات في الليلة الواحدة. يقول خبراء ربما لا تتذكر أي حلم منها، ونحن نحلم كل 90 دقيقة طوال الليل ومع كل دورة من الحلم يصبح الحلم أطول من السابق، تقول وينبرغ أننا نحلم في أول الليل حوالي 5 دقائق والحلم قبل الصحوة من الممكن أن يكون 45 دقيقة إلى ساعة واحدة، لكن في حقيقة الأمر ان معظم الأحلام تكون قصيرة. ويقدر ان معظم الناس لديهم أكثر من 100000 حلم طوال حياتهم.

*أكثر الأحلام الشائعة:
ان الأحلام الأكثر انتشار بين الناس عادة تكون السقوط، أو الطيران، أو ربما حلم عن سقوط أو فقدان الأسنان، أو ان تكون مطارد، أو ان نكون عراة في مكان عام. وأجريت لوري كوين وينبرغ وهي خبيرة في الأحلام مسح لأكثر من 5،000 شخص، ووجدت أن حلم الخيانة الزوجية هو الكابوس الذي يطارد معظم الناس في بعض الأحيان على أساس متكرر.

حسب استفتاء أجرته صنداي تايمز ل 25000 شخص ان الكوابيس في أحلام النساء تزداد عن أحلام الرجال وتشيع لديهم أحلام القلق والأحلام التي تدور حول البحار بنسبة 40% للنساء مقابل 27% للرجال.

*يمكننا التحكم في الأحلام:
وفقاَ لنتائج مسح 3000 شخص ظهر ان التحكم في الأحلام أو الحلم الواضح “Lucid dreaming” قد يكون شيء حقيقي، حيث أفادت 64.9 بالمئة من المشاركين أنها تدرك أنها كانت تحلم داخل الحلم، وقال 34 بالمئة أنهم يستطيعون التحكم والسيطرة على ما يحدث أحياناً في أحلامهم، وإن اخذ مسؤولية محتوى الأحلام مهارة لا يملكها كل شخص، لكن يمكن تطويرها كما يقول الدكتور والباحث في الأحلام كيلي بوكيلي. وهذه التقنية أو المهارة مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الكوابيس المتكررة، كما يقول.

*لماذا نحلم وما الغرض من الأحلام:
يوجد العديد من النظريات التي تم اقتراحها، لكن لا يوجد توافق واحد في الآراء، وبالنظر إلى الكمية الهائلة من الوقت الذي نقضيه في حالة الحلم إلا أن الباحثين لم يفهموا الغرض من الأحلام. ويرى بعض الباحثين أن الأحلام لا تخدم أي غرض حقيقي، بينما يعتقد البعض الآخر أن الحلم رفاه ضروري عقلي وعاطفي وجسدي.

على سبيل المثال يقول أرنست هوفمان مدير مركز اضطرابات النوم في مستشفى نيوتن وليسلي في بوسطن من الممكن أن يكون الحلم آلية جديدة في نظام الذاكرة تقلل من الإثارة العاطفية وغير التكيفية لمساعدتنا على مواجهة المزيد من الصدمات النفسية أو الأحداث المجهدة.

يوجد أيضاً العديد من النظريات المثيرة للاهتمام من بينها نظرية تقول ان الحلم هو عملية لمعالجة المعلومات التي جمعناها خلال اليوم، ونظرية سيغموند فرويد التي تقول ان الحلم هو تحقيق للرغبات المكبوتة.

*إهتمام الأنسان بالأحلام قديم جداً:
يرجع تاريخ أقدم الوثائق المكتوبة والمعروفة لدبنا عن الأحلام إلى خمسة آلاف عام، وهو كتاب فرعوني عن تفسير الأحلام، ومنذ ذلك الوقت ظهر العديد من الكتب المشابهة. واعتقد هنود الايروكو الذين عاشوا في أمريكا الشمالية منذ ثلاثمائة عام ان الأحلام هي تعبير عن الأفكار والمشاعر ذات الأهمية الكبيرة بالنسبة للشخص. لذلك كانوا يعملون على تحقيقها، حيث ان أي رغبة تظهر في الحلم يسارعون إلى تحقيقها بأسرع وقت ممكن.

*المشي أثناء النوم:
يوجد العديد من الأساطير حول المشي أثناء النوم وهي حالة يمكن أن تؤثر على كل من الأطفال والبالغين. لكن ليس كل شيء يقال عن تلك الظاهرة صحيح. المشي أثناء النوم يطلق عليه أيضاً اسم “Somnambulism”، وغالباً مايترافق مع بعض الأحداث غير المرغوب فيها مثل النهوض من السرير والتجول، ويمكن أن تنطوي على سلسلة من الإجراءات المعقدة الأخرى. قبل المشي من الممكن أن تجلس على السرير وتنظر حولك بطريقة مشوشة، ومن الممكن أيضاُ ان تجري محاولاً الهرب من تهديد تحلم به أو تتخيله. وفي بعض الأحيان قد تتحدث أو تصرخ والعيون في تلك الحالة تكون مفتوحة. ومن الصعب جداً ان نوقظ من يمشي أثناء النوم، وعند استيقاظ الشخص يكون مشوش للغاية، وذلك بسبب عدم تذكر ما الذي حدث، ربما يتذكر البالغ أحياناً بعض الأجزاء والقطع مما كان يجرى. أن هذه الحالة تحدث في الثلث الأول من النوم ليلاً، أو أثناء فترات النوم الطويلة الأخرى وهي خلال دورة الموجة البطيئة من النوم.

دائماً ما تحتل الدنمارك المركز الأول فى مؤشر السعادة بين دول العالم , وذلك لما يتمتع به المواطن الدنماركى من رفاهية , واليوم نقدم لكم مجموعة من الحقائق التى قد تكون مثيرة وغريبة عن البلد الاكثر سعادة فى العالم “الدنمارك”



* الدنمارك تعنى في اللغة الإسكندنافية القديمة “الأرض المنبسطة” , وقد سكن البشر هذه الأرض منذ حوالي 12,500 عام قبل الميلاد.

*علم الدنمارك هو اقدم علم فى العالم , فلم يتم تغيره منذ عام 1219 , فتقول لأسطورة أن العلم الدنماركى قد سقط من السماء فى أحدى معارك القرن الـ 13 , وأستطاع الملك الدنماركى الأمساك به قبل أن يسقط على الأرض وهو ما قاد الجنود للأنتصار فى المعركة.

*المجتمع الدنماركى مجتمع مثقف تبلغ نسبة الأمية به 1.8% فقط من السكان , بلاضافة الى انهم شعب مسالم بسيط يفضل البعض عن المنازعات والمشاكل , واستنادا الى Global Peace  Index  مؤشر السلام العالمي صنفت الدنمارك كثاني أكثر بلد آمن ومسالم فى العالم بعد نيوزلندا.

*الدنمارك مملكة تتبع نظام ملكي دستوري برلماني , وعاصمتها “كوبنهاغن” ويبلغ عدد سكانها 5.5 مليون بنسبة تقريباً.

*تعانى الدنمارك من إنخفاض نسبة المواليد , حيث يزيد تعداد السكان بمتوسط سنوي 0.33 فقط.

*الديانة الرسمية للدنمارك هي المسيحية البروتستنتية والتي ينتمى الى طائفتها نسبة 80% من الشعب الدنماركي , أما الاسلام فيدين به  4% من الدنماركيين , تعترف الحكومة بهم وتعطيهم حق الحرية في ممارسة شعائرهم , وهم ثاني أكبر مجتمع ديني في البلاد.

* في عام 1969 كانت الدنمارك أول دولة تضفي الشرعية على المواد الإباحية , وفي عام 1989 سنت الدانمارك قانون الشراكة المسجلة والذى يسمح بزواج الشواذ جنسياً , لتصبح أول دولة في العالم تمنح الزوجين من نفس الجنس تقريباً كامل حقوق ومسؤوليات الزواج التقليدي.

*تم تسمية تقنية الإتصال بين اجهزة الجوال بـ “بلوتوث” نسبة إلى أسم ملك الدنمارك “هارولد بلوتوث” الذي اشتهر بمقدراته الفريدة على الاتصال مع الآخرين.

*صدر عن الدنمارك مواقف رائعة كثيرة للحفاظ على البيئة حيث كانت أول بلد في العالم ينفذ القانون البيئي في عام 1973 , كذلك صنفت في المرتبة العاشرة عالمياً من حيث “الحياة الخضراء” عام 2007  , كما تعرف عاصمتها ” كوبنهاغن”  بكونها واحدة من أكثر المدن الصديقة للبيئة في العالم.

*فى القانون الدنماركى لا يحاسب الملك على أفعاله ويمتلك حصانة تامة , والملك يمتلك سلطة تنفيذية إلا أنها تبقى شرفية , ويبتعد الملك عن السياسة تماماً , فعلى سبيل المثال لا تدلي العائلة المالكة بأصواتها في الانتخابات أو الاستفتاءات على الرغم من أن لها الحق في ذلك.

* تحتل الدنمارك المرتبة 16 في العالم من حيث الناتج المحلي الإجمالي , بينما تحتل المرتبة الخامسة في القدرة الشرائية للفرد , كما تمتلك رابع أعلى نسبة من حملة الشهادات الجامعية في العالم.

*تمتاز الدنمارك باقتصاد قوي مع أنه بلد فقير في الموارد الطبيعية , ويحصل الدنمارك على بعض الغاز الطبيعي والنفط من الآبار الواقعة في بحر الشمال , ومع ذلك فلابد للدنمارك من استيراد النفط باستمرار.

*تمتلك الدنمارك ثالث أعلى نسبة من الملحدين واللا دينين في العالم , فوفقاً لاستطلاع تم عام 2005 أجاب 31 ٪ من المواطنين الدنماركيين أنهم “يعتقدون بوجود الله” بينما أجاب 49 ٪ أنهم “يعتقدون بوجود نوع ما من الروح أو قوة الحياة تتحكم بالعالم ولكنها ليست أله بالمعنى المعروف” , وأجاب 19 ٪ أنهم “لا يعتقدون بوجود أله”.

* يحتل التعليم في الدنمارك المرتبة 24 عالمياً , والتعليم الجامعي هناك مجاني بالكامل , كما يمكن لطلاب المدارس الثانوية والتعليم العالي التقدم بطلب دعم طلابي والذي يوفر مصروفاً مالياً شهرياً ثابتاً لهم.

*تعتبر الدنمارك موطناً لراكبي الدرجات فى العالم اذ تمتلك الدنمارك أعلى نسبة لراكبي الدرجات فى العالم فبما 4.2 مليون دراجة وهو ضعف عدد السيارات تقريباً , كما أن 50% من سكان العاصمة “كوبنهاغن” يذهبون الى عملهم يومياً على درجات هوائية.

*المطبخ الدنماركي يتكون أساساً من اللحوم والأسماك شأنه في ذلك شأن بلدان الشمال الأوروبي الأخرى وشمال ألمانيا.

*نسبة المهاجرين فى الدنمارك تفوق 550 ألف شخص , أى تعادل 10% من تعداد السكان بالدنمارك.

*معدل ساعات العمل فى الدنمارك 33 ساعة أسبوعياً فقط أى ما يعادل اقل من 4 ساعات يومياً !.

* يوجد في الدنمارك ما يقارب 280 متحفًا.

*اللغة الدنماركية ليس بها أى كلمة تعادل كلمة شكرا.

* رياضة تسلق الجبال لا تمارس أبداً فى الدنمارك لأنه لايوجد اى جبال بالدنمارك.

* يبلغ عدد الحاصلين على جائزة نوبل بالدنمارك حوالى 14 شخص فى الفزياء والطب والأداب ونظراً لعدد السكان المنخفض يعتبر ذلك من أعلى المعدلات فى العالم.

* قام الدنماركى “كيرش كريستياين” بإختراع لعبة ” الليغو “بعدما فقد وظيفته وقد أطلق عليها إسم “قطع التركيب التلقائى “وكلمة ليغو كلمة دنماركية معناه” ألعب جيداً  “.

يحتفل العالم اليوم بيوم النصر، وبحلول 2015 تكون الذكرى السبعين على انتهاء الحرب العالمية الثانية التى عانت فيها الشعوب ويلات كثيرة لمدة 6 سنوات، من القتل والتهجير، فكان الثلاثاء 8 مايو يومًا فاصلاً فى حياة شعوب أوروبا.

يتذكر الأوروبيون فى الثامن من مايو من كل عام ذكريات المقربين منهم من رحلوا بسبب ظلم وعنف النازيين، فكانت تنظم بريطانيا احتفالات فى معظم الشوارع الرئيسية المشهورة هناك احتفالاً باستسلام ألمانيا يوم 8 مايو 1945، بعد 6 سنوات من الحرب.

ولكن طيلة الستة أعوام اختفت أسرار كثيرة لا يعرفها جيل الشباب، فكانت تبث وسائل الإعلام دائما أخبار الخسائر وأعداد القتلى والجرحى والمفاوضات، ولكن وراء الكواليس كانت هناك معلومات أخرى لم تلتفت لها وسائل الإعلام، أو حتى كتب التاريخ، ومازالت هناك حقائق غريبة رصدها موقع Metro البريطانى.

1- الحرب مازالت دائرة بين روسيا واليابان

بسبب نزاع مستمر منذ فترة طويلة بين روسيا واليابان حول جزر كوريل، لم توقع أى من البلدين بعد على معاهدة لإنهاء الحرب.

2-مشروب فانتا ظهر خلال سنوات الحرب

بسبب الحظر التجارى لم يتمكن الألمان من الحصول على عقد من شركة كوكاكولا، ولهذا قامت الشركة باختراع مشروب جديد من المكونات المتاحة، وهى البرتقال والتفاح، واختاروا له اسم ‘phantasie’ باللغة الألمانية، وهى تعنى خيالى فهى تعنى "فانتازيا" ثم تحول بعد ذلك إلى "فانتا".

3 -الحلفاء كانوا يضعون مواد تزيد من هرمونات الأنوثة عند هتلر

"الجواسيس من بريطانيا كانوا يقومون بتهريب هرمون الاستروجين فى طعام هتلر، بهدف تغيير جنسه حتى يصبح أكثر أنوثة وأقل عدوانية"، هذا ما قاله البروفيسور براين فورد، وهو زميل فى جامعة كارديف، وذلك فى كتابه "الأسلحة السرية للحرب العالمية الثانية".

4-أولى ضحايا بريطانيا من القصف النازى كان "أرنب"

نشرت الصحف البريطانية الوطنية فى أكتوبر 1939 صورة لأولى ضحايا القصف الألمانى لبريطانيا وكان فى حقيقة الأمر "أرنب"، وتحتفظ المكتبة الوطنية فى بريطانيا بنسخة من الجريدة حتى يومنا هذا.

5-الألمان والأمريكان اتحدوا عند نقطة واحدة لمقاتلة قوات الأمن الخاصة

فى 5 مايو 1945 تمكنت القوات الأمريكية من تحرير قلعة ليتر بالنمسا، وكانت تستخدم كسجن لكبار الشخصيات وكان من بينهم رئيس وزراء فرنسا وأحد الوزراء الآخرين وهم بول رينو وإدوارد دالادييه، وتم ذلك عندما وصلت قوات الأمن الخاصة القلعة لقتل المعتقلين، كان الجنود الأمريكان قد دخلوا بمساعدة بعض الجنود الألمان المعادين للنازية، وذلك لمساعدة إنقاذ الشخصيات الفرنسية التى كانت محتجزة هناك، وكتب عن هذه القصة ستيفن هاردينج فى كتابه "المعركة الأخيرة".

6-المسجد الكبير فى باريس ساعد اليهود على الاحتماء من قصفات النازيين

كانت هناك أنفاق تحت الأرض بالمسجد كان يحتمى بها المقاومون، وكانوا يساعدون اليهود الفرنسيين على الاحتماء بها، وذكرت هذه الرواية فى الفيلم الفرنسى "Free men".



7-ابن شقيق هتلر ولد فى ليفربول وقاتل فى صفوف الحلفاء

كان ويلى هتلر ابن الأخ غير الشقيق لهتلر، ويدعى ألويس، وأمه كانت أيرلندية تدعى بريدجيت داولينج، وكتب ذات مرة مقالاً فى مجلة “Look” اللندنية كان عنوانه "لماذا أكره عمى"، وانتقل بعد ذلك إلى الولايات المتحدة، حيث انضم إلى القوات البحرية فى عام 1944، بعد إصابته بجروح فى العمل كان قد سرح فى عام 1947 وحصل على ميدالية القلب الأرجوانى.

8 . قدمت جوائز الأوسكار وقت الحرب من الجص

كانت تماثيل الأوسكار تتكون من المواد المعدنية المطلية بالنحاس والفضة والذهب، ولكن نظرا لظروف الحرب ونقص المعادن، قدمت أكاديمية الفنون جوائزها من تماثيل الأوسكار من الجص ودعت الفائزين لتقبل الأمر تضامنًا مع الحرب.

9- هتلر كان يخطط تحويل موسكو لبحيرة

كان يريد هتلر قتل ما يقرب من 4 ملايين نسمة من سكان موسكو، فكان يفكر فى تغطيتها ببحيرة اصطناعية، من خلال فتح بوابات قناة فولجا بموسكو، لإغراقها بالكامل.

10- الأمريكيون أعادوا تسمية الهامبورجر وأطلقوا عليه شرائح اللحم

غيرت المطاعم الوطنية فى أمريكا أسماء محلات اللحوم وحتى أنواعها فى قوائم الطعام من هامبورجر إلى شرائح اللحم وذلك لأنه كان اسم ثانى أكبر المدن الألمانية "هامبورج".

تعد القطط من أكثر الحيوانات الأليفة المرغوبة في العالم، ومع ذلك، هناك الكثير من الأمور التي لا يدركها الناس عنها. وتالياً معلومات غريبة حول القطط.

*العينان:
 عين القط حساسة شديدة للضوء. ويستطيع القط الرؤية في الظلام احسن من الإنسان ستة مرات. ويحمي القط عينيه من الضوء الشديد بأن يقفل حدبة العين إلى شق رفيع. ولكنه لا يرى أيضا في الظلام الحالك.

*الاصابع:
تمتلك القطط 5 أصابع من الرجل الأمامية بينما الأرجل الخلفية بأربعة أصابع فقط.

*القطط تشم عن طريق مخالبها:
إن القطط لا تمتلك غدد عرقية مثلنا ولكنها تفرز العرق من خلال المخالب كما أن العرق يتبخر لتحافظ على درجة حرارة جلدها، كما أنها تحتوي على غدد الشم تستطيع القطة الشم من خلالها.

*كل قطة سوداء على جسمها بقعة بيضاء:
قد تلاحظ أن كل قطة سوداء بها بقعة بيضاء اللون أو أكثر، ولقد حاول البعض التخلص من هذه القطط مما تسبب في قلة عدد القطط السوداء مما ينذر بانقراضها مستقبلا بسبب الاضطهاد الذي تعرض له هذه القطط السوداء.

*القطط لا تتذوق الحلويات:
لقد أشارت الدراسات أن لسان القطة لا يوجد به مراكز لاستطعام السكريات كالسكروز، وعلى العكس من ذلك الكلاب تتذوق السكريات مثل الجلوكوز والسكروز.

*أيمن وأعسر:
 تميل غالبية القطط الإناث إلى استخدام قدمها اليمنى، في حين تميل الذكور إلى استخدام قدمها اليسرى، ومن المثير للاهتمام أن أغلبية البشر العسراوين من الذكور أيضاً.

* السقوط من المرتفعات:
 يمكن للقطط البقاء على قيد الحياة بعد السقوط من مسافة 65 قدما. ويمكنها الاعتماد على عيونها وأجهزة التوازن في أذنها الداخلية لمعرفة متى يمكنها أن تهبط على أقدامها.

*دماغ القط :
 لا يزيد حجم الدماغ عن 25 جرام، ولكن توجد على سطح الدماغ نحو 300 مليون خلية عصبية.

بقاماتها الرشيقة وجلدها الناعم وخصلات شعرها المتمايلة مع الهواء، تسحر الخيول قلوب الكثيرين.

لكن، سحر الخيول لا يقتصر فقط على قوتها، وسرعتها، وجمالها، فضلاً عن كونها حيوانات أليفة وودودة، إذ أنها تتمتع أيضاَ بذاكرة قوية، وأحاسيس يقظة، لدرجة جعلت التواصل واللعب معها إحدى سبل العلاج لبعض الأمراض النفسية.

وإذا كنت تشعر بالفضول للتعرف أكثر إلى هذه الحيوانات الفاتنة، إليك مجموعة من الحقائق حول الخيول فيما يلي:

عينان كبيرتان: تتمتع الأحصنة بعيون كبيرة مقارنة بأي حيوانات أخرى. ويبلغ حجم مقلة عين الحصان حجم مقلة تسعة عيون بشرية. وبعكس البشر، لا تتمكن الأحصنة من تركيز بصرها على أمر معين، فالجزء الأعلى من شبكة العين يركز على الأشياء القريبة، بينما يركز الجزء السفلي من الحدقة على الأشياء البعيدة.

أفضل نسل: يتفق كثيرون على أن الحصان العربي هو أفضل نسل للأحصنة، ويتميز القفص الصدري للحصان العربي بكونه الأوسع والأقوى مقارنة بالأحصنة الأخرى. وتتفوق هذه الخيول على غيرها في مملكة الحيوان في قدرتها على التحمل، ما يمكنها من قطع مسافة 160 كيلومتراً بدون استراحة.

أقوى ذاكرة: الأحصنة حيوانات ذكية، وبحسب دراسات حديثة، تتفوق هذه الحيوانات على الفيلة بذاكرتها القوية، لدرجة تمكنها من فهم كلمات أكثر مقارنة بالحيوانات الأخرى. وهذه الذاكرة تمكن الحصان من تذكر الأشخاص وتصرفاتهم.

لحم لذيذ: يعتبر لحم الحصان واحداً من أشهر الأطباق في دول آسيا الوسطى وأوروبا، خصوصاً في المطبخ الفرنسي، الذي يعتبره من الأطباق الفاخرة. كما يتميز لحم الحصان بكونه مصدراً غنياً بعنصر البروتين والطاقة مقارنة بلحوم حيوانات المواشي.

العلاج النفسي: يجد العلاج النفسي باستخدام الخيول قبولاً متزايداً في الأوساط الطبية. فذكاء هذه الحيوانات وحساسيتها تساعد في تكوين رابطٍ من الثقة والتواصل بينها وبين المريض، الذي يستمد منها الهدوء والطمأنينة. 

اليابان واحدة من اكثر الدول تقدما ورقيا فى العالم فبعد معاناة طويلة عاشها هذا الشعب بعد الحرب العالمية الثانية والقنبلتين النوويتين اللتان ضربتا فى اليابان فى هيروشيما ونجازاكى والتى أثرت على الشعب اليابانى تأثيرا مدمرا استطاع هذا الشعب العظيم أن يثبت للعالم أن قادر على النهوض مرة أخرى بل والتقدم الى مصاف الدول المتقدمة فى العالم .

1 - تزرع اليابان بطيخا مكعبا لتوفير المساحة .


2 - يوجد نوع من الشعر اليابانى يعتبر هو الاقصر فى العالم حيث يتكون من 3 أببيات فقط .

اسبانيا البلد الاوربى الرائع هى واحدة من اجمل الاماكن التى توجد على الارض فهناك يختلط سحر الاندلس بالطابع الاوربى وتتميز هذه المملكة الساحرة بأجمل المناظر وروعة المدن واختلافات وتناقضات مع اقليم يطالب بالاستقلال كأقليم كتالونيا ووجود نادى القرن فى اوربا النادى الملكى ريال مدريد والنادى الامتع فى العالم فى العقد الاول من الالفية نادى برشلونة لكن هناك حقائق غريبة وطريفة لاول مرة تعرفها عن اسبانيا .

من منا لا يحب البيتزا؟ جميعنا نحبها ونستمتع بها، ولهذا السبب اليكم 10 حقائق مثيرة للاهتمام عن البيتزا:

1- تعمل وكالة ناسا على تطوير بيتزا ثلاثية الابعاد لرواد الفضاء، حيث يمكن اعدادها بواسطة الطابعة.

2-يوجد محل بيتزا في ألاسكا، يوصل طلبات الى المنازل عبر الطائرة، مهما كانت المسافة بعيدة.

مجرد ترديد كلمة "عنكبوت" تحصل على استجابات ينتابها الخوف والرعب لدى الناس، بغض النظر عن ذلك، فهناك فرصة جديدة لتغير رأيك حول هذه العناكب ثمانية الأرجل، لأنها ببساطة مخلوقات رائعة، حيث تُوجد  فى جميع أنحاء العالم عدا  القارة القطبية الجنوبية، والغالب فى العناكب أنها غير سامة، حيث يتراوح حجمها  من صغيرة جدًا الى حجم جرو صغير.

1- يوجد أكثر من 40,000 ألف نوع من العناكب حول العالم.

2- 40% من النساء، 16% من الرجال يعانون من رهاب العناكب، والذى يعتبر حالة غير منطقية للخوف من العناكب.

3- معظم العناكب لديها من 6 الى 8 أعين.

4- أقوى خيط طبيعي معروف لدينا هو حرير العناكب المصنوع من خيوط قوية من البروتين، فهى أقوى من العظام، وتساوي قوته نصف قوة الإستيل.

5- عضة العناكب:
العناكب البرازيلية الهائمة من الممكن أن تسبب الآم طويلة الأمد فى البشر، مع بعض الأعراض لفترات طويلة.

6- الأرامل السوداء هى أكثر العناكب سُمية فى شمال أمريكا.

7- العناكب لديها معدة صغيرة للغاية على الغذاء الصلب، لذا فهى تقوم باستخدام انزيم حمضي وتقوم بطحنه جيدًا ليتحول الى ما يشبه السائل.

8- أكبر العناكب:
هناك نوع من العناكب يطلق عليه "عنكبوت آكل الطير" حيث يزن أكثر من 170 جراما، أى فى وزن جرو صغير.

الصلع أحد الصفات الوراثية التى تظهر على الرجال مع التقدم فى العمر , وهو من الصفات التى قد تجلب الخجل لبعض الرجال ويجونه قد أثر كثيراً سبياً على مظهرهم.

* يحدث الصلع نتيجة زيادة الإفراز لهرمون الذكورة التستوستيرون Testosterone  أو بصفة أدق حساسية جذور الشعر الشديدة لمادة DHT التي تدخل في تنظيم إفرازات التستوستيرون ويزداد إحتمال الصلع أو فقدان الشعر لدى الأشخاص كلما تقدموا في العمر.

*بينت دراسة حديثة أن الرجال الصلع لديهم فرص عمل بمركز قيادي أكثر من أقرانهم من الرجال الذين يحافظون على طول شعرهم , وذلك بسبب السمات الرجولية التي تظهر عليهم الأمر الذي يوصلهم إلى المراكز القيادية على حساب الرجال ذوي الشعر.

* مشكلة الصلع لا يواجهها فقط الرجال بل تتعرض النساء أيضا لهذه المشكلة , فقد يواجهن ضعفا بالشعر وتساقطه ولكن لا يتعرضن للإصابة بالصلع الكامل مثل الرجال

* يجب على الرجل التوقف عن لوم والدته على تساقط شعره بأعتباره عامل وراثى , فقد أثبتت الدراسات أن الصلع قد يحدث نتيجة اندماج جينات وهرمونات كل من والدك ووالدتك , ويمكن ان تؤثر هذه الهرمونات علي شعر النساء كذلك.

*من الطبيعي أن يسقط من 50 إلى100 شعرة من شعر الرأس كل يوم وهذا لا يعد إشارة إلى أن الصلع قادم.

*حوالى 800 ألف شخص يحاولون إستعادة شعرهم سنوياً من خلال العلاجات المختلفة أو عمليات زرع الشعر.

*تنمو كل شعرة من شعر الرأس لمدة من 3 إلى 5 سنوات قبل أن تسقط.

*يبلغ عدد شعر الرأس لكل إنسان منا حوالي 100.000 شعرة.

* الرجل الأصلع لديه القدرة على الحصول على ثقة النساء أكثر من غيره , وذلك بحسب تقارير علمية ربطت بين ظهور السمات الرجولية واختفاء الشعر أو تساقطه فالرجل الأصلع لديه مكانة خاصة لدى النساء وحضور طاغ قد يتفوق على العديد من الرجال الآخرين.

* يبلغ معدل نمو شـعر الرأس حوالي سنتيمتر واحد في الشهر.

*منذ بداية عصر التلفزيون لم يأت إلى الحكم في الولايات المتحدة رئيس جمهورية أصلع ابداً , وهو ما يثير السخرية ويوضح أن شكل المرشح لدى الأمريكين له نفس تأثير قرارته وشخصيته.

* الشعر ليس بحاجة للتنفس , فجذر الشعرة هو الجزء الوحيد الحي في الشعرة ويحصل هذا الجزء على الأكسجين من الدم الموجود في فروة الرأ س , لذلك من الخطأ أن تعتقد بأن إرتداء القبعات يقود إلى سقوط الشعر لأنه يمنع تنفس الشعر.

* لا يعتبر الصلع مرضاً  لذلك لن يؤثر على صحتك ومع ذلك إن كان يسبب لك الضيق استشر طبيبك للحصول على التشخيص الذى قد يحولك الى طبيب نفسي لأنك ربما تعانى من صدمة فقدان الشعر لا أكثر.

*  تسببت الدعاية السلبية لعمليات زراعة الشعر في عزوف الرجال عن اللجوء إليها كعلاج مثالي لحل مشكلة الصلع  , ذلك لأن هذه الإعلانات تظهر الرجل بعد عملية زراعة الشعر بشكل كارتوني مضحك  يجعله مثارا لسخرية زملائه وأصدقائه , وهو ما يتنافى تماما مع الحقيقة لأن تقدم عمليات زراعة الشعر حققت طفرة نوعية هائلة بحيث أصبح الرجل يبدو وكأنه يمتلك شعرا طبيعيا.

* 65 % من جميع الرجال يصبحون صلعاً عند بلوغهم سن الـ 60 عام.

يقال في اللغة السورية العاميّة “اللهم أعذنا من موتتي الغريق و الحريق” . في قائمة سابقة تحدثنا عن التفاعلات التي يقوم بها جسم الانسان في حالة الاحتراق، وهي تفاعلات مذهلة و مرعبة يمكنك من خلال قرائتها تخيل العذاب الذي يمر به الانسان الذي يموت حرقاً. الغرق لا يقل رهبةً عن ذلك، فقد كان الخوف من الغرق من أعظم مخاوف الانسان على مرّ العصور. يحصد الغرق مئات الآلاف من الأرواح سنويًّا، بينها العديد من الأطفال.

إنّ العامل الرئيسي للغرق هو بالطبع التعرّض للماء، لكنّه ينتج أيضاً عن عوامل أخرى أهمّها اقتصادية. فالأشخاص الذين يعيشون في البلدان الأكثر فقراً معرّضون للغرق أكثر من سواهم. في بنغلادش مثلاً، يغرق حوالي 17 ألف طفل سنويًّا، أي بمعدّل ستة وأربعون طفل في اليوم الواحد، لذلك فإن تعليم السباحة في مدارس بنغلادش هو واجب كتعلم الطفل للقراءة والحساب..

1 – لا تطفوا الجثث الغارقة على سطح الماء دائماً:
تقع بحيرة تاهو بين جبلين يفصلان بين ولايتي كاليفورنيا ونيفادا في الولايات المتحدة الأمريكية، يصل عمقها إلى 500 متر، و هي وجهة سياحية مثالية لمحبي التزلج على الماء و الغطس و الرياضيات المائية الأخرى. بالإضافة لشعبيتها السياحة فإنها معروفة باحتوائها على أحد أهم الظواهر الطبيعية رعباً، وهي أن قاع البحيرة ملئء بالجثث البشرية لأشخاص غرقوا في حوادث مختلفة.

من المعروف أنه في حالة الغرق العادية فإن الجثة تطفوا على سطح الماء. يعود السبب في ذلك أن الرئتان تمتلئان بالماء، ثم يؤدي النشاط البكتيري داخل الجسد إلى تراكم الغازات ممايؤدي إلى طوفان الجثة على سطح الماء بعد عدة ساعات من الغرق.

بسبب درجة الحرارة المنخفضة لبحيرة تاهو فإن البكتريا لاتنموا، و بالتالي لاتطفوا الجثث الغارقة على سطح الماء، بالإضافة إلى ذلك، فإن البحيرة مرتفعة جداً عن سطح البحر بسبب موقعها الجبلي، مما يجعل مهمة الغواصيين مستحيلة في الغوص لأعماقها و انتشال الجثث الغارقة كما في البحيرات الأخرى. باختصار الغرق هناك يعني الاختفاء الكامل.

إنّ عدد الجثث القابعة في أعماق بحيرة تاهو يقدّر بالآلاف، تعود لأشخاصٍ أمضوا عطلتهم الصيفيّة الأخيرة فيها ولم يغادروها للأبد.

2- الغرق في المياه العذبة أسرع من الغرق في المياه المالحة:
للوهلة الأولى تبدو السباحة في البحر أكثر خطورةً من السباحة في البحيرة، حيث تسطيع الأمواج والتيارات في البحر أن تسحب مرتادي الشواطئ الى هلاكهم بسهولة. ولكن قد يكون من المفاجئ لك معرفة أنّ حوالي %90 من حالات الغرق تحدث في المياه العذبة، والسبب في ذلك هو اختلاف التكوين الكيميائي للماء العذبة عن المالحة. فالمياه العذبة مماثلةٌ في تكوينها للدمّ في عروقنا، خلافاً لمياه البحر المالحة. عندما نستنشق المياه العذبة الى رئتيْنا تمرّ الى مجرى الدم عبر عملية التناضح، مما يجعل الدم خفيف جداً بسبب تزايد الماء، و هذا بدوره يؤدي إلى انفجار الخلايا و توقف الأعضاء عن العمل. يستغرق ذلك حوالي دقيقتين أو ثلاث.
أما مياه المحيطات فتحتوي على كميةٍ من الملح أعلى من كميته في الدمّ. عندما نستنشق المياه المالحة، يحاول الجسم أن ينظّم نفسه بنقل المياه الى الرئتين، ما يسببّ بتزايد سماكة الدمّ. فتستغرق عملية القضاء على أعضاء الجسم وقتاً أطول، حوالي ثماني الى عشرة دقائق، مما يتيح الفرصة لإنقاذ الغارق.

3-الغرق المؤجّل:
عام 2008، كان الطفل جوني جاكسون البالغ من العمر 10 سنوات يلعب في بركةٍ صغيرة في الحي السكني حيث يعيش في ساوث كارولينا في أمريكا. مع أنّ جوني الذي يعاني من التوّحد وأمراض سيكولوجية أخرى، كان يرتدي الطوافات إلا أنّه ابتلع بعض الماء، فسعل ثمّ عاد الى اللعب، وهو ما يحصل مع جميع الأولاد عند السباحة. لم يجد جوني أي صعوبة في التنفس بعد ذلك. وعندما عاد الى المنزل، استحمّ وذهب الى النوم.
ذهبت أمه للتحقق عليه بعد دقائق لتجد فمه مليءٌ بالرغوة، وشفتاه مزرقّتان. توفيّ جوني بسكتةٍ قلبية في طريقه الى المستشفى. كان قد استنشق ما يكفي من الماء لاستنزاف الأوكسيجين في رئتيه وقتله ببطء، وهي حالة نادرة تُعرف بالغرق المؤجَّل.
استغربت أمه ما حدث للطفل قائلةً أنها لم تكن تتصوّر أنّه بإمكان طفلٍ أن يمشي ويتحدّث بينما رئتاه مليئتان بالماء. من الممكن أن يحدث ذلك لأيّ شخص، لكنّ الأطفال أكثر عرضةً له. ينصح أطباء الأطفال الأهل بالتماس العناية الطبية فوراً في حال معاناة أطفالهم بعد السباحة من صعوبة في التنفس، ارهاق أو أي سلوك غريب.

4-البحر الميت:
من المعروف أن البحر الميت سمي بهذا الاسم بسبب ملوحة مياهه التي جعلته خالياً من الحياة البحرية. يُقال إن ملوحة المياه تجعلها كثيفة جدًّا فيستحيل الغرق فيها. علمياً، هذا صحيح، فحالة الغرق التقليدية عندما يغمر الجسد كليًّا بالمياه مستحيلة الحدوث في البحر الميت.
يعوم الجسد في مياه البحر الميت، ومن الصعب لمس قاع البحر بالقدمين. ولكن، إن انقلب الشخص رأساً على عقب، يصبح من الصعب جدًّا عودته الى الحالة الطبيعية. كما أنّ ابتلاع القليل من المياه، الكثيفة بالملح والمعادن، تسمّم الجسم وتعطّل توازن مكوّناته. أولئك الذين يتم انقاذهم من البحر الميت يقضون وقتاً طويلاً قبل أن يتماثلوا للشفاء بشكل كامل، اذ يعانون من حروق داخلية والتهاب رئوي كيميائي. وفي الحالات الشديدة، قد يحتاجون الى غسيل الكلى.

5-الإعدام بالغرق:
لقد استخدم الغرق كوسيلة لتنفيذ أحكام الإعدام منذ آلاف السنين. في فترة معينة كان الغرق يُعتبر طريقة لطيفة للإعدام، تُنفّذ عادةً بحقّ النساء والرجال ذوي النفوذ. معظم البلدان حظرت هذه الممارسة خلال القرن السابع عشر. من أشهر من مارس طريقة الإعدام بالغرق الثوار الفرنسيون خلال الثورة الفرنسية الشهيرة.
من أشهر حوادث الإعدام بالغرق كان ما تم ممارسته خلال الثورة الفرنسية، فبسبب الحاجة لقتل عدد كبير من الناس كان لا بدّ من ايجاد أساليب جديدة للقتل الجماعي. كانت المقصلة وسيلة قتلٍ فعالة، لكنّها كانت تقضي على شخصٍ واحدٍ فقط، و هو غير كاف بالطبع.  كانت الفترة الواقعة بين تشرين الثاني 1873 وشباط 1874 قاتمة جداً في تاريخ الثورة الفرنسية، فبناءًا على أوامر القائد الثوري جان باتيست كارير، قُتل الآلاف في مدينة نانت للإشتباه بولائهم للملكية. كما استُهدف العديد من رجال الدين، فجُرّدوا من ملابسهم، حُملوا على المراكب، وأُغرقوا في النهر الذي سمّاه القائد كارير وقتها “حوض الاستحمام الوطني“.

6-تفاعل الجسم مع الغرق:
الغرق في الواقع يختلف تماماً عما نشاهده في مشاهد الغرق في الأفلام .فعندما يشعر الشخص بأنّه يغرق، يدخل في حالةٍ تسمّى “الاستجابة الغريزيّة للغرق” حيث تصبح الحركة مستحيلةً ولكن طوعاً، فيتمايل الجسم باستسلام، ويُلقى الرأس الى الوراء، و يصبح الفم على مستوى المياه. تصبح العيون زجاجيّةً أو مغلقة تماماً. لا تستطيع الساقيْن الركل، وتمتدّ الذراعين أفقيًّا أمام الجسد، الذي ينتصب مستقيماً.
إنّ “الاستجابة الغريزية للغرق” حالة غير دراميّة أبداً، لدرجةٍ أنّ الناس يستسلمون لها طوعاً حتى بوجود المنقذين والآخرين من حولهم. يوصي الخبراء مراقبة الناس وهم يسبحون بدقّة. وإذا لوحظ أنّ الشخص متجمّدٌ في مكانه فيجب سؤالهم عن السبب والتأكد من كونهم في حالة تأهّب. فالشخص لن يقدر على الاجابة إن كان يغرق، ولن يستطيع التمسّك بمعدات الانقاذ، فما هي الّا بضع ثوانٍ ثمينة قبل أن يستسلم ويغرق.

7- الغرق عند الثديات:
مقارنة بببعض الثديات المائية فإن البشر يعتبرون سباحين غير ماهرين، فبعض الثديات كالحوت أو الفقمة تستطيع أن تبقى تحت الماء فترات طويلة، و هو ما يسمى “رد فعل الثديات على الغوص“.
بالنسبة للإنسان فإن رد الغعل على الغوص يتلخص بمايلي : عندما يلامس الماء وجه الانسان، تبدأ سلسلةً من الاستجابات العضوية غير الطوعية في الجسم محاولةً الحفاظ عليه على قيد الحياة، فيغلق مجرى الهواء، وتبطء دقات القلب، و تنقبض الشعيرات الدموية في الجلد والأطراف مرسلةً الدمّ نحو الأعضاء الحيوية. تلك التدابير تخدم غرضاً مزدوجًا وهو تزويد الأعضاء الحيوية بالأوكسيجين، ومحاولة عزلها عن ضغط المياه، ولكنّها للأسف تستنزف القوة في الأطراف فتصعب السباحة.
تظهر ردة الفعل هذه بشكل أوضح في الصغار وهم يغرقون، لذا فإنهم يملكون فرصةً أكبر للشفاء من الكبار. والغرق في المياه الباردة أفضل، لأنها تبطّئ عملية الاستقلاب، وتسمح للجسم بدخول حالةٍ وقائية تشبه السبات. ونتيجةً لردة الفعل هذه، فقد تمّ احياء العديد من أجساد الأطفال المغمورة بالمياه لدقائق عدّة مع غياب أضرارٍ في جهازهم العصبي.

8-الحيوانات التي تغرق:
تحدثنا في قائمة سابقة عن ذكاء الحيوانات الذي قد يفاجئك أحياناً. كمثال عن ذلك يقوم حيوان الراكون الأليف باستغلال عدم قدرة الكلب على السباحة بالاختباء في الماء عندما يتم مهاجمته. يعتبر الكلب من الحيوانات التي لاتستطيع السباحة لفترات طويلة، يختلف بذلك عن القرد مثلاً، الذي يستطيع السباحة فقط عندما تقوم بتعليمه. حيوانات أخرى لا تستطيع السباحة بسبب عدم ملائمة جسدها للسباحة كالجمل. بعض الحيوانات تسبح فقط لتتكاثر، مثل ثعلب المياه، الذي يتكاثر بكثرة في المياه، و أحياناً يقوم بإغراق الانثى خلال العملية.

9-بعض الإحصائيات:
حسب منظمة الصحة العالمية فإن الغرق هو ثالث أهمّ أسباب الوفيات الناجمة عن الإصابات غير المتعمّدة في جميع أنحاء العالم، حيث يقف وراء حدوث 7% من مجموع تلك الوفيات المتعلقة بالحوادث. الذكور أكثر عرضة للغرق من الإناث ( في الولايات المتحدة مثلاً نسبة الذكور الغارقين هي ثمانين في المئة) و ذلك بسبب رغبة الذكور بممارسة الرياضات المائية أكثر من الإناث إجمالاً.
كما أن معدلات الغرق تزيد في دول العالم الثالث بنسبة كبيرة عن الدول المتقدمة، و تزيد في القرى عنها في المدن.

10-سخرية القدر:
بعد الحديث عن أهوال الغرق دعونا نختم القائمة بالتحدث عن المنقذين. ففي عام 1985 في ولاية لويزيانا الأمريكية أقيم حفل للإحتفال بمرور فصل صيفٍ كامل دون أن يغرق أحداً في أحواض السباحة في المدينة.
حضر الحفل 200 شخص، وكان أكثر من نصف الحضور عمال انقاذ معتمدين.مع ذلك، و بعد انتهاء الحفل و جد جيروم مودي البالغ من العمر ثلاثون عاماً غريقاً في حوض السباحة. لم يعلم أحد حتى الآن متى غرق الرجل.
تمّ انتشال جثّته بملابسه كاملةً من الطرف العميق لحوض السباحة. جميع الجهود لإنعاشه باءت بالفشل، وأكّد التشريح موت جيروم مودي غرقاً. وقد شكّلت سخرية القدر في هذه الحادثة صدمةً للمنقذين، الذين شعروا بالضيق بسبب هذه المأساة؛ فقد كانت أول حفلةٍ سنويةٍ لهم يحتفلون فيها بموسمٍ خالٍ من المتاعب. ولكن للحظ السئء كلمة أخرى، فما هو المكان الأكثر أماناً من الغرق من حفلة تجمع 200 منقذ معتمد ؟

الأطفال و سلوكهم عالم واسع للبحث و التجربة, و في كل يوم تظهر مجموعة من الدراسات التي تقدم معلومات قد تفاجئنا أحيانا, و فيما يلي بعض الحقائق التي اظهرتها الدراسات, و التي قد تكون مجهولة لنا:-

*الطفل الرضيع يستطيع أن يعرف الطعام الذى تناولته أمه:
إن لبن الأم يعبر عن الطعام الذى تتناوله الأم، فالأطعمة ذات النكهة القوية مثل الثوم والبصل قد تغير طعم اللبن وقد يرفض بعض الأطفال الرضاعة إذا كانت النكهة قوية.

*التحدث إلى طفلك يحسن مهاراته الكلامية:
إن طفلك يستطيع التواصل قبل أن يتعلم الكلام وذلك من خلال البكاء وحركات جسمه المختلفة وعادةً ما يستطيع والداه فهمه بحلول شهره الرابع. عندما يقوم طفلك بالمناجاة، ردى عليه بنفس الطريقة – سيساعده ذلك على فهم عملية التحاور وسيظهر له أنك ستستجيبين له عندما يحاول التواصل معك. الأطفال يفهمون العديد من الكلمات التى لا يستطيعون بالضرورة نطقها، وعندما يكبر طفلك بعض الشئ فإن تحدثك معه بشكل طبيعى (باستخدام الكلمات التى يستخدمها الكبار) سيساعده أيضاً على تنمية مهاراته الكلامية وبمجرد أن يبدأ فى الكلام سيتعلم نطق كلمات أكثر.

*تدليك طفلك له العديد من المزايا:
إن تدليك طفلك يمكن أن يساعد على تهدئته، يساعد على الهضم، يحسن من عادات نومه، كما أنه ينمى الصلة العاطفية بينكما. بالإضافة إلى ذلك فإن التدليك يعتبر طريقة ظريفة بالنسبة لبقية أفراد الأسرة مثل الأب، الجدود، والأخوة لقضاء وقت خاص مع الطفل، كما أن التدليك أيضاً يساعد على نمو الطفل المبستر.

*الكتب لها تأثير رائع على الطفل:
كلنا نعلم الفوائد الكثيرة للقراءة، لكن بالنسبة لطفلك فالقراءة أيضاً تجعله يربط بين الكتب وبين صوتك الحنون، كذلك جعل طفلك يتعامل مع الكتب يشجعه على التعلق بها وهذا التعلق غالباً ما سيظل معه بقية حياته.

*الموسيقى هامة للأطفال:
بالإضافة إلى أن الموسيقى عامل ترفيهى بالنسبة للطفل، فقد ثبت أن لها فوائد أخرى كثيرة، فهى تقلل الضغط العصبى، تزيد وعيه، تشجع نموه الحركى، تحسن مهاراته الاجتماعية، كما تحسن من قدراته الكلامية ومهاراته المدرسية فى المستقبل.

*لا شئ يعلم الطفل مثل قضائه وقت مع والديه:
تظهر الأبحاث أن قضاء الطفل وقتاً مع والديه والقيام معهما بالعديد من الأنشطة سيساعد بلا شك على تنمية مهاراته، فلا شئ يقارن بالوقت المفيد الذى يقضيه الطفل مع أبويه.

*المغامرة تحفز عقل طفلك:
بالإضافة إلى التحدث إلى طفلك وترفيهه بالموسيقى، هناك طرق أخرى لتحفيز عقله. اشركيه معك فى بعض أنشطتك، فيمكنك اصطحابه معك لنزهة بالسيارة، أو لبعض التمشية فى الحديقة، أو عند ذهابك إلى السوبر ماركت أو المحلات، وكذلك إلى حديقة الحيوان – كل شئ جديد يعتبر مغامرة بالنسبة لطفلك ويحفز ملكاته. أثناء المغامرة، احرصى على أن تشرحى لطفلك الأشياء التى تلفت انتباهه.

*استلقاء الطفل على ظهره لبعض الوقت مفيد له:
السماح للطفل بالاستلقاء على ظهره على الأرض أو على سجادة لبعض الوقت يكون مفيداً، فهو يعطيه الفرصة ليتحرك بحرية كما يسمح له بعمل رياضة من خلال تحريك ذراعيه، ساقيه، ظهره، رقبته، ..الخ. بعض المعدات مثل الكراسى الخاصة بالأطفال والكراسى الهزازة تحجم قدرة الطفل.

*هل تعرفين أن الطفل:
- يكون سمين لأنه يولد بدهون زائدة تساعده على الحياة إلى أن ينزل لبن أمه.
- رائحة نفسه طيبة لأنه ليس له أسنان، فالأسنان تجمع البكتيريا ذات الرائحة وهو سبب الرائحة الكريهة للنفس.
- رائحته جميلة لأنه لا يعرق، فغدد عرقه لم تنضج بعد.
- لديه قدرة قوية على الإمساك بالأشياء عندما يكون صغيراً لأن الإمساك لديه يكون رد فعل لا شعورى.
- بشرته ناعمة لأن طبقاتها أقل، ودهونها أكثر ورطوبتها أكبر.

جميع البشر يشعرون بالخوف فهو أمر فطري , ولكن احياناً قد يكون الخوف مرض قهري مزعج يلاحق الإنسان  ويجعل من حياته كابوساً حقيقياً

*الخوف هو استجابة حيوية للخطر الجسدي والعاطفي وإذا لم نشعر به فلا يمكننا حماية أنفسنا من التهديدات , وهو سلسلة من ردود الأفعال في الدماغ تنتهي بإفراز مواد كيميائية تسبب في تسارع دقات القلب وسرعة التنفس وتنشيط العضلات والمعروفة باسم استجابة “القتال أو الطيران”.

*اللوزية الدماغية هي جزء من الدماغ وهذا الجزء هو المكان الذي يستجيب للخوف والقلق والأشخاص الذين يعانون من ضعف في المنطقة اللوزية لا يعرفون الخوف , كما  يوجد أجزاء أخرى في الدماغ تلعب دوراً محورياً للشعور بالخوف وهي الثلاموس (Thalamus): والقشرة الحسية  (Sensory cortex).

*العديد من التغييرات الفيسيولوجية تحدث في الجسم عند الخوف حيث أن معدلي التنفس وضربات القلب يصبحان أسرع وتنقبض الأوعية الدموية الطرفية مما يؤدي إلى الاحمرار وتتوسع الأوعية المركزية ويزداد توتر العضلات وتسبب القشعريرة والتعرق وزيادة نسبة السكر والكالسيوم في الدم وزيادة في خلايا الكريات البيضاء , وكلما ازداد شعور الشخص بالخوف كلما ازداد احتمال الإصابة بالوساوس والتوهم والمخاوف المرضية.

*يوجد العديد من المخاوف المشتركة بين معظم الناس من ضمنها المرتفعات والموت والثعابين والكلاب والاماكن الضيقة والظلام ومن بين أكثر المخاوف شيوعاً أيضاً التكلم والحديث أمام عدد ضخم من الجمهور.

*في الولايات المتحدة وحدها يوجد حوالي 25 مليون شخص يعانون من الخوف من الطيران وينقسم هؤلاء إلى قسمين , منهم من يخاف من تحطم الطائرة ومنهم من يخاف من الأماكن الضيقة , أضف إلى ذلك  الأشخاص الذين يخافون من البرق والرعد والظلام وهي من المخاوف الأكثر شيوعاً عند الأطفال.

* “الفوبيا” أو “الرهاب” هى الخوف المرضى الذى يصيب الإنسان , وهناك العديد من أنواع الفوبيا والتى أصبحت معروف لنا مثل الخوف من المرتفعات والخوف من الأماكن الضيقة أو الخوف من القطط أو العناكب غير أن هناك أنواع أخرى من الفوبيا أشد غرابةً فهناك على سبيل المثال فوبيا مثل Genuphobia  وهى الخوف من الركبتين و Xanthophobia  وهى الخوف من اللون الأصفر و Vestiphobia  وهى الخوف من الملابس و  Ombrophobia وهى الخوف من الامطار.

* من المعروف ان معظم الحيوانات بإمكانها التواصل باستخدام الرائحة لكن الإنسان يفتقر لمثل هذه الميزة  حيث أنه لا يملك نفس أجهزة استشعار تلك الحيوانات , لكن يعتقد بعض العلماء أن البشر كان لديهم القدرة على استشعار رائحة الخوف أوغيرها من المشاعر الأخرى ولكنهم فُقدها منذ زمن طويل.

*وفقاً لدراسة حديثة فإن الإنسان يمكنه أن يشم رائحة الخوف والاشمئزاز , كما أن العواطف معدية تنتقل من شخص لآخر , وذلك عن طريق تجربة جمع فيها العلماء العرق من تحت الإبطين لعدد من الأشخاص أثناء مشاهدتهم مشاهد مرعبة أو مقاطع مثيرة للاشمئزاز وطلب من 36 امرأة شم العينات وظهر على وجوههم الخوف أو الاشمئزاز من الرائحة حسب ما كان يشاهده صاحب العينة بالفعل.

*الخوف من الشخصيات الخيالية من أكثر المخاوف شيوعا لدى الأطفال فهم يشاهدون على شاشة التلفزيون والفيديو الكثير من هذه الشخصيات المخيفة والمرعبة ولا يستطيعون التمييز بين ما هو حقيقي وما هو من نسج الخيال.

*يقول المحلل النفسي “أوتو رانك” (Otto Rank) في كتابه صدمة الميلاد إن أول مصدر للقلق والخوف في حياة الإنسان عند انفصال الطفل من رحم أمه وهي الصدمة الأولى لأنها تحطم الوحدة الأصلية التي تجمع بين الطفل بأمه.

* تكون بعض المخاوف القهرية والتى تمثل وسواس للإنسان , وتتمثل فى شكل بعض الأفكار والصور التي تلازم الشخص وتستحوذ عليه , ويوجد العديد من الحالات كمثال عن ذلك فمثلاً  شخص عندما يصافح أي إنسان يسارع في غسل يديه , أو ارتداء شخص للملابس بطريقة محددة وإذا خالف هذه الطريقة يشعر بالضيق ويعيد ارتداء ملابسه مرة أخرى ويوجد بعض العلماء والمشاهير يعانون هذا الوسواس القهري ومنهم العالم نيكولا تيسلا  (Nikola Tesla)فقد كان يقوم بغسل يديه ثلاثة مرات ولا يمكنه دخول منزله قبل أن يدور حوله ثلاثة مرات قبل دخوله.

*يوجد أكثر من 400 نوع رهاب او (فوبيا) معروفة بشكل دقيق من قبل أخصائي علم النفس.

*عانى مجموعة من أعظم قادة التاريخ وهم الإسكندر الأكبر ونابليون بونابرت وموسوليني وأدولف هتلر من “فوبيا القطط” وهو الخوف الاعقلاني من القطط.

* في السنوات الأولى من حياة الطفل تكون لديه قدرة مدهشة على تشكيل الصور الذهنية حيث يتعرف على العالم بصورة مختلفة عن الكبار , فيحدث الخوف من الأوهام التي يغذيها خياله الخصب فالديناصور الذي يراه لطيفا على شاشة التلفزيون صباحا قد يعود للظهور في شكل وحش أثناء النوم وهو ما يسبب اضطرابات النوم لكثير من الأطفال.

* إن تخويف الطفل قبل النوم لايجعله ينام كما نظن بل يجعله خائفا يحتمي بذاته وينكفأ على نفسه فينام نوم المرعوبين ونسلمه للكوابيس والاحلام المزعجة على طبق من ذهب.


*الخوف له عدة أسماء أخري يتخفى خلفها وهى “الغيرة” و”الشك” و”الغضب” و”الكسل” ولكن الحقيقة ان جميعها أوجة متعددة للخوف.

يعتبر مسلسل “توم وجيري ” واحداً من أشهر المسلسلات الكرتونية على مستوى العالم والذي يمثل حقيبة من الذكريات بالنسبة لكل طفل ، فمن منا لم يشاهد مغامرتاهم على الشاشة  وعلى غرار ذلك إليك 7 حقائق عن “توم و جيري” .

1- في بداية عرض مسلسلTom and Jerry  كان يعرض في دور السينما الأمريكية فقط قبل عرضه على شاشة التليفزيون .

2-أول حلقة من المسلسل تم عرضها في عام 1940 وكانت بعنوان “Puss Gets the Boot”  وكان المقرر عرضه على أساس أنه فيلم وليس مسلسل له حلقات .

3- لم يكن اسم القط “توم” في البداية ولكن كان اسمه جاسبر” Jasper” وقد تم تغييره ليصبح “توم” وأيضاً الفأر جيري فقد كان اسمه هو جينكس” Jinx” ، وقد تم اختيار الاسمين توم وجيري بعد أن قامت الشركة المنتجة بعمل مسابقة بقيمة 50 $ لأفضل اسمين للشخصيتين وفاز بها رسام يدعى” John Carr”.

4- في عام 1957 تم إطلاق مسلسل جديد مستوحى من توم وجيري وكان من بطولة الكلب Spike وابنه Tyke ولكن لم يستمر لأكثر من حلقتين ليس بسبب فشل المسلسل وانما بسبب اغلاق الاستوديو المنتج للمسلسل.

5- استعان المسلسل بفريق أوركسترا كامل لعمل المؤثرات الصوتية وذلك بقيادة المبدع ” Scott Bradley ” الذي استخدم عدة أنواع من الموسيقى في الحلقات مثل موسيقى الجاز والكلاسيكية و غيرها حسب حاجة أحداث الحلقة مما كان داعماً لنجاح المسلسل.

6- فاز مسلسل “توم وجيري” بـ 7 جوائز أوسكار كأفضل فيلم رسوم متحركة قصير .

7- تم اختيار المسلسل عام 2000 من قبل مجلة TIME الأمريكية كواحد من أفضل المسلسلات الكرتونية على مر التاريخ.

لا تعتقد أن الجنس هو العلاقة الحميمية بتفاصيلها البسيطة فقط بين الرجل والمرأة، فهناك الكثير من الحقائق التي غالبا لا تعلمها عن تلك العلاقة، ومن بين تلك الحقائق:ـ

1-زيادة اللقاءات الجنسية تقلل من المتعة في العلاقة بين الجانبين، وزيادة التوتر النفسي يقلل الرغبة في ممارسة الجنس.

2- الهرمونات التي تجذب الإناث للرجال تعتمد على حاسة الشم في المقام الأول، لذلك يجب على الرجل وضع الروائح العطرية بكثافة عند اللقاء الجنسي.

3- النساء تصل للذورة الجنسية قبل الرجال، وفقا لمسح أجرته مؤسسة أطلانطا لأبحاث الجنس.

4-يسعى الرجل إلى المرأة الأصغر سنًا والأكثر جاذبية جسدية، أما المرأة فهي تسعى جنسيًا خلف الرجل الأكبر ذو الدخل المادي الأكبر!

5- أفضل وقت لممارسة الجنس هو الساعات الأولى من الصباح بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، حيث أنه في هذا التوقيت تزيد مستويات هرمون التستستيرون.

6- وفقا لابحاث المؤتمر السنوي لجمعية علم النفس الأمريكية فإن الجنس عبر الرسائل الإلكترونية يحقق إشباع جنسي اكبر للمتزوجين فعلا، أكثر من غير المتزوجين!

7-الكلمات الرومانسية الرقيقة لها تأثير كبير على الشريك، ويمكن أن تكون التجربة الجنسية أكثر متعة في تلك الحالة.

8-إذا سبق اللقاء الجنسي وجبة عشاء ساخنة، سيكون اللقاء أكثر متعة ليس فقط للرجل، ولكن للمرأة بشكل أكبر!

إن الحب علاقة مقدسة جدا وهو ضوء الحياة التي تضفي على الحياة الزوجية التفاهم والوئام، ويزيد من حبنا وإقبالنا على الحياة، ولقد كثرت وتعددت قصص الحب على مر التاريخ والعصور منها من كان ينتهي نهاية سعيدة وموفقة ومنها من كان ينتهي نهاية بائسة ولكن العامل المشترك الأكير بين هاك وذاك هو الاتفاق على أن مشاعر الحب هي امر غاية في الروعة لما يخلقه في النفس من مشاعر وأحاسيس جميلة وإذا كان هناك البعض الذين لازالوا لا يؤمنون بذلك فسوف نعرض من خلال هذه المقالة مجموعة من الحقائق الهامة والمثيرة عن هذه العاطفة الرائعة التي تسمى الحب.

1-   إن الحب علاقة تدفع المحبين إلى التنازل عن بعض طموحاتهم في مقابل استمرار هذه العلاقة وهم لا يفعلون ذلك بألم أو ضيق بل إن مفعول وعاطفة الحب تؤثر عليهم بشكل قوي تجعلهم يفعلون ذلك وهم في قمة الفرح والسعادة لأنهم يعلمون أنهم بذلك يوفرون سبل الراحة والسعادة للطرف الآخر.

2-  إن أقدم أغاني الحب تم كتابتها منذ ما يقرب من أربعة آلاف عام، وقد جاءت من المنطقة الواقعة بين دجلة والفرات.

3-في دراسة بجامعة بنسلفانيا ثبت أن الرجال والنساء لا يحتاجون وقت طويل لمعرفة إذا كان الشخص الأخر مناسباً لهم، ولكن يكونوا قادرين على معرفة الشخص المناسب بعد مقابلته بثوان قليلة

4- اقترحت دراسة أن الأذي النفسي يعادل الأذي الجسدي، حيث تستجيب المنطقتين المسؤولتين عن الألم البدني في الإنسان، وتصبحان أكثر في نشاطهما عند إصابة الإنسان بألم نفسي كالخيانة أو الإنفصال أو غيرها

5-استنتج علماء في جامعة ليفربول أن عقولنا تفضل الأشخاص ذوي الوجوه المألوفة لنا، حيث أشارت الدراسة التي أجريت على عدد من الأشخاص أنهم يضلون اختيار الوجوه التي تحتوي على صفات اعتبروها أكثر ألفة لهم، وقد يفسر هذا سبب أننا نعتقد أن معظم المتزوجين أخوة عندما نشاهدهم للمرة الأولى.

6- الوقوع في الحب يحفز تأثير مهدئ على الجسم والعقل ويرفع مستوى عوامل نمو الأعصاب لمدة عام كامل، مما يساعد على صحة الجهاز العصبي وتقوية ذاكرة المحب.

7- يكون للحب تأثير على الجسم كتأثير الخوف الشديد، حيث تظهر نفس ردود الفعل الفسيولوجية مثل زيادة العرق وزيادة معدل نبضات القلب.

8-  أن الأزواج الذين يقبلون زوجاتهم في الصباح تستمر علاقة الحب بينهما لمدة خمس سنوات أكثر من الذين لا يقومون بعمل هذا.

9- إن عادة تقديم خاتم خطوبة من الماس تعود إلى النمسا حينما قدم ماكسيميليان إلى خطيبته ماري في القرن الخامس عشر.

10-  الأشخاص الجدد في الحب يكون مستوى السيروتونين منخفض جدا إلى نسبة تشبه نسبته في حالة مرض الوسواس القهري مما يسبب ارتفاع ضغط الدم والأرق، وربما يكون هذا هو السبب في الشعور الدائم بالهاجس والشك لدى المحبين. ولقد وجد مؤخرا عالم في جامعة لندن أن الأشخاص الذين ينظرون إل محبيهم تتوقف لديهم النواقل العصبية المسؤولة عن الحكم الاجتماعي حيث أن الحب يجعل المحبين عمي ويستحوذ عليهم والأغرب من ذلك أنهم يونوا سعداء بذلك ويحبون تلك المشاعر.

القارة القطبية الجنوبية او القطب الجنوبي يعتبر اكثر المناطق برودة فى العالم واليوم سنعرض بعض الحقائق المذهلة عن القطب الجنوبي في مجموعة نقاط قصيرة .

*القطب الجنوبي هو المكان الاشد برودة فى العالم كله حيث وصلت درجة الحرارة في محطة فوستوك في القطب الجنوبي الى 89.2 درجة مئوية تحت الصفر وذلك بالتحديد في يوم 21 يوليو 1983 .